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学院开展以“关爱心灵 健康成长”为主题的 “5•25心理健康活动周”活动

作者:文/学生科屈树贞、尹乐 图/心理咨询室粟雪
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每年的5月25日是我国大中学生心理健康日,旨在提倡青年学生了解自我,接纳自我,关爱自我,关注心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱他人,爱社会。在2016年5·25大中学生心理健康日到来之日,学院心理咨询室组织开展了第一届以“关爱心灵健康成长”为主题的“5•25心理健康活动周”活动,粟雪琼、张译尹等心理学老师带领咨询室的学生志愿者,在各系和新校园举行了5·25心理健康宣传和现场咨询会。

   此次活动,分心理健康的宣传和现场咨询会两个部分进行。心理健康的宣传,着重以展板和海报宣传为主,现场咨询则是让同学们更多地了解什么是心理咨询,在咨询中,老师是怎样遵循保密原则为来访者进行保密的,学院心理咨询室将会为来访者提供哪些方面的服务、解决哪些方面的问题、又会以怎样的手法方式去帮助来访者解决问题。通过更多的了解,消除同学们原有的误解,让同学们能够深刻地意识到去做咨询的人,并不一定就是心理有疾病的人,更多地是为了自身更好地发展而咨询。

   在各系为时两个多小时的活动中,很多同学表示对心理咨询很感兴趣,他们认真地观看宣传展板,了解咨询形式,了解咨询活动的内容等;有问题的同学还向粟雪琼和张译尹老师提出了疑问,说出自己的困扰;一些同学还就如何解决自己的失眠、恋爱、沟通等问题,进行了现场咨询;也有部分同学留下了联系方式需要到咨询室进行深入咨询。

   第一届“5•25心理健康活动周”活动的开展,体现“关爱心灵,健康成长”的主题,让同学们认识到心理健康对于自身发展的重要,以及出现问题及时解决对自己的影响,较好地达到了心理健康和心理咨询活动的宣传目的,并且从宣传现场的同学参与情况来看,此次活动也达到了比较好的效果。

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与机械制造加工系“心桥”志愿者座谈

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在新校园开展现场咨询


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